Lakukan saringan penyakit kardiovaskular seawal 30-an, elak komplikasi kekal
Ujian saringan penyakit kardiovaskular perlu dijalankan seawal usia 30-an, mengambil kira kadar kelaziman kes penyakit tiga serangkai kini, semakin meningkat pada usia muda.
Sun Oct 01 2023
PRU15: MCA tampil ramai calon muda usia 30-an - Ka Siong
MCA akan menampilkan ramai calon muda yang berusia dalam lingkungan 30-an untuk menghadapi Pilihan Raya Umum ke-15 (PRU15) kelak.
Sun Sep 11 2022
Rakyat Malaysia lakar sejarah, jurutera rakaman filem menang anugerah Oscar
Tidak ramai yang boleh mencapai kejayaan pada usia 30-an sepertimana yang diraih Yew Ping Soo, 31.
Mon Jun 06 2022
Menginjak usia 30-an, tabiat harian lelaki kena ubah! Ikuti rutin ini untuk kekal sihat
Lelaki bila sudah memasuki usia 30-an akan mula merasakan perubahan bukan sahaja dari segi luaran malahan dalaman itu sendiri.
Sat Nov 27 2021
Jun Hoong hasrat terus bertanding
Memasuki usia 30-an, bekas juara dunia Cheong Jun Hoong kini 'berperang' dengan masa dan ketahanan mental untuk kembali.
Fri Oct 16 2020
Perut buncit? Ini petua gaya hidup sihat pada usia emas
Gaya hidup sihat perlu dimulakan lebih awal memandangkan kadar metabolisme akan mula menurun seawal usia 30-an.
Fri Oct 04 2019